Kenelle ekspressiivinen taideterapia sopii?

Kenelle ekspressiivinen taideterapia sopii?   Moni miettii, pitääkö olla “taiteellinen” tai osaava osallistuakseen ekspressiivisen taideterapian kurssille. Vastaus on: ei tarvitse.Ekspressiivinen taideterapia on ennen kaikkea sinulle, joka haluat tutkia itseäsi uudella tavalla – sanan, kuvan, liikkeen, äänen ja mielikuvien avulla, ilman suorituspaineita tai oikean ja väärän pelkoa.   Kun olet kyllästynyt puhumaan tunteista – ja kaipaat …

10 keskeistä periaatetta ekspressiivisessä taideterapiassa

10 ekspressiivisen taideterapian keskeistä periaatetta Ekspressiivinen taideterapia ei ole vain menetelmä, vaan tapa kohdata ihminen kokonaisena: tuntevana, kuvittelevana ja kehollisena olentona.Tässä kymmenen sen ydintä kuvaavaa periaatetta: 1. Prosessi on tärkeämpi kuin lopputulos Teoksia ja tekemisiä ei arvostella eikä arvioida hyvä–huono-akselilla. Sen sijaan niitä tutkitaan ja tarkastellaan: mitä tässä näkyy, mitä tässä tuntuu? Tärkeintä ei ole …